Ȩ > Àü¹®°¡Ä®·³
¼¼°è Ä¿ÇÇ ÃÖ´ë »ý»ê±¹ 2À§, º£Æ®³² Ä¿ÇÇÀÌ¿ô ³ª¶ó, ÀÌ¿ô Ä¿ÇÇ - º£Æ®³²Æí
À̵¿Èñ ´ëÇ¥  |  koreain@
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2017.12.04  11:51:37
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ³×À̹ö ±¸±Û msn

ÀÌ¿ô ³ª¶ó, ÀÌ¿ô Ä¿ÇÇ - º£Æ®³²Æí

¼¼°è Ä¿ÇÇ ÃÖ´ë »ý»ê±¹ 2À§, º£Æ®³² Ä¿ÇÇ

 Ãß¿î °Ü¿ïÀÌ ½ÃÀ۵ǰí ÀÖ´Â ¿äÁò, µû¶æÇÑ Ä¿ÇÇ ÇÑ ÀÜÀÌ ³» ¸ö°ú ¸¶À½À» ³ì¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù.
³ª´Â Ãß¿î ³¯ ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë º¸´Ù´Â °¡²û ´Þ´ÞÇÑ ¹Í½ºÄ¿ÇÇ°¡ ¸¶½Ã°í ½Í¾îÁø´Ù.  
±×¸®°í ¹Í½ºÄ¿ÇǸ¦ ¸¶½Ç ¶§ ¸¶´Ù ¾Æ¹öÁö¸¦ ¶°¿Ã¸°´Ù.
 ¹Í½ºÄ¿ÇÇ´Â ¿ì¸®³× ¾î¸± Àû Çâ¼ö¸¦ ÀÏÀ¸Å°°Ô ¸¸µé±âµµ ÇÏ°í, ¾ÆÁ÷µµ Çѱ¹Àο¡°Ô ºí·¢Ä¿ÇÇ ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë º¸´Ù´Â ´õ¿í °¡±õ°í Ä£±ÙÇÑ Ä¿ÇÇ·Î ÀνĵǾî ÀÖ´Ù.
¹Í½ºÄ¿ÇÇ¿¡ µé¾î°¡´Â ¿øµÎ´Â ¹«¾ùÀϱî? ¿øµÎ´Â Å©°Ô ¾Æ¶óºñÄ«, ·ÎºÎ½ºÅ¸, ¸®º£¸®Ä« 3Á¾À¸·Î ³ª´µ´Âµ¥ ¹Í½ºÄ¿ÇÇ´Â ¹Ù·Î ·ÎºÎ½ºÅ¸Á¾¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. 
±×·¸´Ù¸é ·ÎºÎ½ºÅ¸Á¾ ¿øµÎ¸¦ Àç¹èÇÏ´Â ÃÖ´ë »ý»ê±¹Àº ¾îµðÀϱî?
¹Ù·Î Ä¿ÇÇÀÇ 97%¸¦ ·ÎºÎ½ºÅ¸Á¾À¸·Î »ý»êÇÏ°í ÀÖ´Â º£Æ®³² ÀÌ´Ù. 
 º£Æ®³²Àº ºê¶óÁú¿¡ ÀÌ¾î ‘Á¦ 2ÀÇ Ä¿ÇÇ »ý»ê±¹’ ÀÌ´Ù.
´ëü ¾îµð¿¡¼­ºÎÅÍ ½ÃÀÛµÇ¾î »ý»ê±¹ 2À§ÀÇ Å¸ÀÌƲÀ» °¡Áö°Ô µÈ °ÍÀϱî? 
 º£Æ®³² Ä¿ÇÇ´Â ÇÁ¶û½º Á¡·É±â ¶§ ÀÚ¿¬ÀûÀÎ ±âÈÄ°¡ Ä¿ÇÇÀç¹è¿¡ ÀûÇÕÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÑ ÇÁ¶û½º ¼±±³»ç°¡ Ä¿Çdzª¹«¸¦ °¡Áö°í ¿À¸é¼­ºÎÅÍ Àç¹è°¡ ½ÃÀÛ µÇ¾ú´Ù. 
ÀÌ ÈÄ¿¡´Â 1986³âºÎÅÍ Á¤ºÎÀÇ °³¹ßÁ¤Ã¥À» ½ÃÇàÇÏ¿© Ä¿ÇǸ¦ ´ë·® Àç¹èÇϱ⠽ÃÀÛÇÏ¿´°í, Ä¿ÇǽÃÀåÀ» È®´ë ½ÃÄ×´Ù. µ¿½Ã¿¡ Ä¿ÇÇ °¡°ÝÀ» Àλó½ÃÄ×°í, Ä¿ÇÇ»ê¾÷¿¡ ºÒÀ» ÁöÆñ´Ù.
 2000³â´ë ÃÊ¿¡´Â Àü ¼¼°èÀûÀÎ °ø±Þ°úÀ×ÀÇ ¿øÀÎÀ» Á¦°øÇÏ¿© Ä¿ÇÇ°¡°ÝÀÌ »ý»ê¿ø°¡ ÀÌÇÏ·Î Æø¶ôÇϱ⵵ ÇßÁö¸¸ °è¼ÓÇÏ¿© ·ÎºÎ½ºÅ¸ Á¾ÀÇ ±¹Á¦¼ö¿ä°¡ Áõ°¡ Çϸ鼭 °á±¹ º£Æ®³²Àº ¼¼°è Ä¿ÇÇ »ý»ê±¹ 2À§°¡ µÇ¾ú´Ù.
±×¸¸Å­ º£Æ®³²ÀεéÀÇ Ä¿ÇÇ»ç¶ûÀº ´ë´ÜÇÏ´Ù. ¾Æħ¿¡ º£Æ®³² ½Ã³»¸¦ ³ª°¡º¸¸é »ï»ï¿À¿À ¸ð¿© Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã´Â ¸ð½ÀÀ» ¾îµð¼­µç º¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Ä¿ÇǼóÀÇ ¼öµµ ¾öû³ª´Ù.
º£Æ®³²ÀεéÀÌ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã´Â ¹æ¹ýµµ µ¶Æ¯Çѵ¥, ·ÎºÎ½ºÅ¸Á¾À» »ç¿ëÇÏ¿© Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã´Ù º¸´Ï ±í°í ÁøÇÑ ¸ÀÀ» »ì¸®±â À§ÇØ ´ÙÅ© ·Î½ºÆÃÀÌ µÇµµ·Ï 1½Ã°£ ³Ñ°Ô ·Î½ºÆÃÀ» ÇÑ´Ù. 
ÀÌ·¸°Ô ·Î½ºÆà µÈ ¿øµÎ¸¦ ¾çö·Î ¸¸µç µå¸®ÆÛ Ä¿ÇÇ ÇÉÀ» »ç¿ëÇØ Ä¿ÇǸ¦ ³»·Á ¸¶½Å´Ù. 
ÃÎÃÎÇÑ ±¸¸ÛÀÌ ¶Õ¸° ÇÉ ¾È¿¡ ºÐ¼âµÈ ¿øµÎ¸¦(1ÀκÐ- 20g)³Ö°í ¶ß°Å¿î ¹°À» ºÎ¾î ÀüüÀûÀ¸·Î Àû½Å ÈÄ ¶äÀ» µéÀÌ°í, ´Ù½Ã ¶ß°Å¿î ¹°À» ä¿ö Ä¿ÇǸ¦ ³»¸®´Â °ÍÀÌ´Ù. 
 ¶ÇÇÑ, º£Æ®³²Àº ³Ê¹« ´õ¿ö ¿ìÀ¯ÀúÀåÀÌ ¾î·Á¿î ±âÈÄ Å¿¿¡ ¿¬À¯¸¦ »ç¿ëÇØ Ä¿ÇÇ¿Í ÇÔ²² ¸¶¼Ì´Âµ¥ ±×·ÎÀÎÇØ ¿¬À¯¸¦ »ç¿ëÇÑ º£Æ®³²¸¸ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ Ä¿ÇǸ޴ºµéÀÌ Åº»ý Çß´Ù.


1.Ä«Æä ´Ù- ¾ÆÀ̽º ºí·¢Ä¿ÇÇ
´Ü¸ÀÀÌ ´À²¸Áö´Â ºí·¢Ä¿ÇÇ´Ù. ´Ü¸ÀÀÌ ÀüÇô ´À²¸ÁöÁö ¾Ê´Â Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã·Á ÇÑ´Ù¸é ÁÖ¹®ÇÒ ¶§ ‘NO Sugar’ ¶ó°í ¸»ÇØÁÖ¸é µÈ´Ù. 

2.Ä«Æä ¾²¾î´Ù- ¾ÆÀ̽º ¿¬À¯Ä¿ÇÇ
 º£Æ®³²¿¡¼­ ‘Ä«Æä’ ´Â Ä¿ÇÇ, ‘´Ù’ ´Â ¾óÀ½, ‘¾²¾î’ ´Â ¿¬À¯¸¦ ¶æÇÑ´Ù. º£Æ®³² °ü±¤°´µéÀÌ Á¦ÀÏ ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã´Â Ä¿ÇÇ´Ù. ¸Ô±â Àü¿¡ ¿¬À¯¸¦ Àß Àú¾îÁÖ°í ¾óÀ½ÀÌ ³ìÀ» ¶§±îÁö ¿©À¯ÀÖ°Ô ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù. ±ÞÇÏ°Ô ¸ÔÀ¸¸é ¾çµµ ¾ó¸¶ ¾È µÇ°Ô ´À²¸Áú ¼ö ÀÖ°í, ´Þ¾Æ ¸¶½Ã±â ÈûµéÁöµµ ¸ð¸¥´Ù.  

3.Ä«Æä µ§ ³ó- µû¶æÇÑ ºí·¢Ä¿ÇÇ
 Ä¿ÇÇ ÇÉÀ¸·Î ³»¸° µû¶æÇÑ ºí·¢ Ä¿ÇÇ´Ù. ‘³ó’Àº ¶ß°Ì´Ù, ´þ´Ù ¶ó´Â ¶æÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù.

4.Ä«Æä ¾²¾î ³ó- µû¶æÇÑ ¿¬À¯Ä¿ÇÇ
 º¸Åë ¿¬À¯°¡ ±ò¸° Ä¿ÇÇ ÀÜ À§¿¡ Ä¿ÇÇ ÇÉÀ» ¾ñ¾î ³»ÁÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥ ±× ¶§´Â Ä¿ÇÇ°¡ ³»·Á¿Ã ¶§ ±îÁö ±â´Ù·È´Ù°¡ ½ºÇ¬À¸·Î Àß Àú¾î ¸¶½Ã¸é µÈ´Ù.
¿ì¸®³ª¶óÀÇ ¿¾³¯ ´Ù¹æÄ¿ÇÇ¿Í ¾ÆÁÖ ºñ½ÁÇÏ´Ù. 

5.Ä«Æä Âí- ¿¡±×Ä¿ÇÇ
 ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ¿¡ ¹Ù´Ò¶ó ½Ã·´À» ³Ö°í, ÇÚµå¹Í¼­·Î °ö°Ô °¥¾ÆÁØ Å©¸²À» »ç¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ ºÙÀº À̸§ÀÌ´Ù. µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿öÁø ÀÜ¿¡ ´Þ°¿Å©¸²À» °¡µæ ³Ö°í ±× À§¿¡ ÁøÇÏ°í µû¶æÇÑ Ä¿ÇǸ¦ ºÎ¾îÁØ´Ù. ºÎµå·¯¿î Å©¸² »çÀÌ·Î ÁøÇÑ Ä¿ÇǸÀÀÌ ´À²¸Áö´Â ¾ÆÁÖ µ¶Æ¯ÇÑ Ä¿ÇÇ´Ù. 
ÀÌ·¸°Ô ¹®È­ÀûÀ¸·Î ÀÚ¸® ÀâÀº º£Æ®³² Ä¿ÇÇ¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ÁÁÀº ¿¬À¯¸¦ ¸¸µé±â À§ÇØ ±×µéÀº Á¥¼Ò³óÀå¿¡¼­ Á÷Á¢ ¿ìÀ¯¸¦ Â¥°í, ÀÌ ¿ìÀ¯¿Í ¼³ÅÁÀ» ÇÔ²² ³Ö°í ²ú¿© ¿¬À¯¸¦ ¸¸µç´Ù.

ÀÌ ¿Ü¿¡µµ º£Æ®³²¿¡¼­´Â Á·Á¦ºñ ¶Ë Ä¿ÇÇ·Î À¯¸íÇÑ À§ÁñÄ¿ÇÇ, ÄÜ»è(con sac)À¸·Î ºÒ¸®´Â ´Ù¶÷Áã¶Ë Ä¿ÇÇ, ¼¼°è 3´ë ÀνºÅÏÆ®¿¡ ²ÅÈ÷´Â G7Ä¿ÇÇ°¡ ÀÖ´Ù.

¸¶Áö¸·À¸·Î, Á¦ÀÏ ¸»ÇÏ°í ½Í¾ú´ø »ç½ÇÀº º£Æ®³²¿¡¼­ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã±â À§Çؼ­´Â ±â´Ù¸²°ú ¿©À¯°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.   
õõÈ÷ Ä¿ÇÇ°¡ ³»·Á¿Ã µ¿¾È º£Æ®³²ÀÇ ³¶¸¸°ú ¿îÄ¡¸¦ Áñ±â°í, ÇÔ²² ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ´«À»Çѹø ´õ ¸¶ÁÖÄ¡°í À̾߱⸦ ³ª´©¾î º¸ÀÚ. ¾ó¸¶³ª ³¶¸¸ÀûÀΰ¡.
 ÀÌ·¸°Ô ¾Æ¸§´Ù¿î ³¶¸¸À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â º£Æ®³² Ä¿ÇÇ°¡ ³ª´Â Âü  ‘»ç¶û½º·´´Ù’.

 


 

 


 

 

ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
¾ð·Ð»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
¼­¿ïƯº°½Ã Áß±¸ ¼¼Á¾´ë·Î 20±æ 15 °Ç¼³È¸°ü 2Ãþ (¿ì)04520  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02-771-1265  |  Æѽº : 02-771-1266
µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ïÁß ¶ó 00573  |  ¹ßÇࡤÆíÁýÀÎ : ¹ÚÀçÁø  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¹ÚÀçÁø
Copyright © 2024 ¿ù°£ Çѱ¹ÀÎ. All rights reserved.