[»öä Ä¡·á COLOR THERAPY]
»öäÀÇ ¿µÇâ2
¶ó¹Ì Ä÷¯¸®½ºÆ® ÀÎ °³² ±è¶ó¹Ì ¿øÀå
¿À·£ ¼¼¿ùµ¿¾È ¸¹Àº »ç¶÷µéÀº »öÀÌ º´À» Ä¡·áÇÏ´Â ÈûÀ» °®°í ÀÖ´Ù°í ¹Ï¾î ¿Ô´Ù. ¸ðµç »öÀº ºûÀ¸·ÎºÎÅÍ Åº»ýµÇ°í ¸ðµç »ý¸íÀº ºûÀ¸·Î À¯ÁöµÇ¸ç, Àΰ£Àº ºûÀÌ ¾øÀÌ´Â ´Ü ÇÏ·çµµ »ì ¼ö ¾ø´Ù.
»öä Ä¡·áÀÇ ¹æ¹ýÀº ¼ö¼¼±â¸¦ °ÅÄ¡´Â µ¿¾È º¯ÈµÇ¾î ¿ÔÀ¸¸ç Çö´ë ÀÇÇп¡¼µµ »ö並 ÅëÇÑ À°Ã¼Àû, Á¤½ÅÀû Áúº´À» ±Øº¹ÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ »öä Ä¡·á ¹æ¹ýÀÌ »ç¿ëµÇ¾îÁö°í ÀÖ´Ù. »öä ÆÄÀåÀÇ ±æÀÌ¿Í ³ô³·ÀÌ¿¡ µû¶ó Àΰ£¿¡°Ô ¹ÌÄ¡´Â ±àÁ¤Àû, ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¿ì¸®°¡ »ì¾Æ°¡´Â ȯ°æ¿¡ ±ÕÇü ÀÖ´Â »öäÀÇ Àû¿ëÀ» ÇÑ´Ù¸é º¸´Ù °Ç°ÇÑ »î¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
Red
»¡°Àº »ý¸í·Â°ú ÈûÀÇ »ó¡ÀÌ´Ù. ¿ªµ¿ÀûÀÌ°í È°´ÞÇÏ¸ç ½Ã°¢ÀûÀ¸·Îµµ ´«¿¡ ¶ç´Â »öÀ¸·Î ¸öÀÌ ¼è¾àÇÒ ½Ã »¡°£»öÀ» ÅëÇØ ¿¡³ÊÁö¸¦ Àü´Þ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶æÇÑ »öÀ¸·Î Ç÷¾×¼øȯ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç ü³» Çì¸ð±Û·Îºó¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ¾î Ç÷°üÀ» È®Àå½ÃÅ°°í ¿¡³ÊÁö¸¦ Áõ°¡½ÃŲ´Ù. ¹«±â·ÂÇϰųª ¸öÀÌ Ã³Áú ¶§ »¡°À» ÅëÇØ ÀÇ¿å°ú È°±â¸¦ ºÎ¿©¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ°í ¸öÀÌ Â÷°¡¿ï ¶§ ü¿ÂÀ» ³ôÀÌ¸ç ¸¶ºñ Áõ»óÀ» Ä¡·áÇϴµ¥µµ »ç¿ëµÈ´Ù. ¹Ý¸é ³ÑÄ¡´Â ¿¡³ÊÁöÀÇ ¼Ó¼ºÀ¸·Î ÀÎÇØ ½É¸®Àû ºÒ¾È°¨ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì »¡°À» ÇÇÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
Orange
¿À·»Áö ¿ª½Ã µû¶æÇÏ°í µ¿ÀûÀÎ ¿¡³ÊÁöÀÇ »öÀ¸·Î »¡°À» º¸¿ÏÇØÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¿À·»Áö´Â ÀÔ¸ÀÀÌ ¾øÀ» ¶§ ½Ä¿åÀ» ÀÚ±ØÇÏ°í È°´ÞÇÑ ±âºÐÀ» ´À³¢°Ô ÇØÁÖ¸ç ÇູÇÑ °¨¼º, Ä£±ÙÇÑ À̹ÌÁö¸¦ Àü´ÞÇÑ´Ù. ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿¡³ÊÁö¸¦ Àü´ÞÇϱ⠶§¹®¿¡ ¿ì¿ïÁõÀ» ´À³¢°Å³ª ½É¸®ÀûÀ¸·Î ħüµÇ¾î ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ô »ç¿ëÇϸé ÁÁ´Ù. ¿À·»Áö´Â ¼ÒȺҷ®, ¿ù°æºÒ¼ø, ½ÅÀ庴°ú ´ëÀå¿°, º¹Åë, ´ç´¢º´¿¡ Ä¡·áÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Â »öÀÌ´Ù.
Yellow
³ë¶ûÀº ½Å°æÀÇ ÁßÃß°¡ µÇ´Â ³ú¸¦ ÈïºÐ½ÃÅ°¸ç ½Å°æ°è¸¦ ÀÚ±ØÇÏ´Â »öÀÌ´Ù. °¡Àå ÇູÇϸç, ¹à°í ÄèÈ°ÇÑ »öÀ¸·Î »ç¶÷ÀÇ ±âºÐÀ» Áñ°Ì°Ô ¸¸µé°í ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½À» °®µµ·Ï ÇÑ´Ù. ³ë¶ûÀº °¹ÚÀûÀÎ »ý°¢À̳ª °¨Á¤, ½À°üÀ¸·ÎºÎÅÍ ÃÊ¿¬ÇØÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ì¸ç º¯ºñ, ±â°üÁö °èÅëÀÇ Áúº´, Ä¡Áú µîÀÇ Ä¡·á¿¡ ÀÌ¿ëµÈ´Ù. ³ë¶õ»öÀº Ä®½· ºÐÇظ¦ µµ¿Í ·ù¸ÓƼÁòÀ̳ª °üÀý¿°¿¡µµ »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
äµµ°¡ ³ôÀº ³ë¶ûÀº ¸í½Ã¼º°ú ÁÖ¸ñ¼ºÀÌ ¸Å¿ì ³ô±â ¶§¹®¿¡ Àû¿ë ¸éÀûÀÌ ³Ê¹« Å©Áö ¾Êµµ·Ï »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °úµµÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ °æ¿ì, »ê¸¸ÇØ Áö°Å³ª ÁýÁß·ÂÀ» È帱 ¼ö ÀÖ´Ù.
Green
³ì»öÀº ¸ðµç »öÀÇ Áß°£¿¡ ÀÖ´Â »öÀÌ¸ç ¶ß°ÌÁöµµ, Â÷Áöµµ ¾Ê´Ù. Áö³ªÄ¡°Ô ±àÁ¤ÀûÀ̰ųª ºÎÁ¤ÀûÀÏ ¼ö ÀÖ´Â Àΰ£ÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ Á¶È·Ó°Ô ¸¸µé°í ÁöÄ£ ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ ÈÞ½ÄÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¶§ ÀûÇÕÇÑ »öÀÌ´Ù. ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò¿Í ºÒ¾ÈÇÑ ¸¶À½¿¡ ¾ÈÁ¤À» ÁÖ°í ½ºÆ®·¹½º¼º ºñ¸¸, ÇǺΠƮ·¯ºí, º¯ºñ µî¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç ´«ÀÇ ÇǷΠȸº¹°ú ¿¡³ÊÁö ¼Òºñ¸¦ ¸·´Âµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ³ì»öÀº Àü¿°º´À» ¹æÁöÇϸç, Çص¶ ÀÛ¿ë, ÄÚ°¨±â, ÇǺΠ¿°Áõ Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÈ´Ù. ¸ö°ú ¸¶À½¿¡ È޽İú ÁöÄ£ ¸öÀÇ È¸º¹À» ¿øÇÑ´Ù¸é Ǫ¸¥ Àܵ𸦠¿¬»ó½ÃÅ°´Â ³ì»öÀÇ ¼ÒÇ°À» ħ½Ç ¹× °Å½Ç¿¡ ¹èÄ¡Çغ¸ÀÚ.
Blue
ÆĶûÀº ÀÌÁöÀû, À̼ºÀûÀÎ »öÀ¸·Î âÀÇ·Â, ÁýÁß·Â Çâ»ó¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¾÷¹« ´É·ü Çâ»ó¿¡ Ź¿ùÇÒ »Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸í»óÀ» À§ÇØ ÁÁ°í, »ó»ó·ÂÀ» ÀÚ±ØÇÏ´Â »öÀÌ´Ù. ´Ù¸¸ ÆĶõ»ö ȯ°æ¿¡ ³Ê¹« ¿À·£ ½Ã°£ óÇÏ°Ô µÇ¸é ¸öÀÌ Â÷°¡¿öÁö°Å³ª ½½ÇÁ°í ¿ì¿ïÇÑ °¨Á¤ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ÆĶûÀÇ ¹Ý´ë»ö»ó °è¿ÀÎ ¿À·»Áö, ÇÎÅ© °è¿°ú ÇÔ²² »ç¿ëÇϸé Æòȷοì¸é¼µµ ±â»Û °¨Á¤À» µ¿½Ã¿¡ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
Purple
º¸¶ó»öÀº ½Åºñ·Ó°í ¿ì¾ÆÇÑ À̹ÌÁöÀÇ »öÀ¸·Î ÀÌ»óÀûÀÌ¸ç »ç¶÷ÀÇ °¨¼ºÀ» ÀÚ±ØÇÏ´Â »öÀÌ´Ù. º¸¶ó»öÀº ½Ä¿åÀ» ÀúÇϽÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÀÚ±â¾Öí»Ðùäñ°¡ ºÎÁ·ÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Á¤½ÅºÐ¿°ú °°Àº Á¤½ÅÀû Áúº´ Ä¡·á¿¡ À¯¿ëÇÏ´Ù. ¿À¿°À¸·ÎºÎÅÍÀÇ Á¤È¿Í Àç»ý¿¡µµ »ç¿ëµÈ´Ù.
White
Èò»ö(ÇϾç)Àº ºûÀÇ »öÀÌ´Ù. ¼ø¼ö, ûÁ¤À» ³ªÅ¸³»´Â »öÀÌ¸ç ¼º½º·´°í ½Å¼ºÇÑ ±¸¿øÀÇ »öÀ¸·Î »ó¡µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ±âµ¶±³¿¡¼´Â Èò»öÀ» ºÎÈ°Àý, Å©¸®½º¸¶½º¿Í °°Àº Å« Çà»ç¿¡¼ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÑ´Ù. Èò»öÀº ¿ì¸® ¹ÎÁ·ÀÇ ¼±È£ »öÀ¸·Î ‘ÇØ’ìí¸¦ »ó¡Çϸç Èò ¿ÊÀ» Áñ°Ü ÀÔ¾ú´ø ¿ì¸® ¹ÎÁ·Àº ‘¹éÀǹÎÁ·’À̶ó°í ºÒ¸®¾ú´Ù. ¹Ì±¹ÀÇ »öäÇÐÀÚÀÎ ÆĹöºñ·»Àº Èò»ö¿¡ ´ëÇÑ ºÎÁ¤ÀûÀÎ °ßÇظ¦ ¹àÇû´Âµ¥ ±×´Â Èò»öÀ» ħ¿ïÇÏ°í ¹«°¨°¢Çϸç Ȳ·®ÇÏ´Ù°í Ç¥ÇöÇß´Ù. Èò»öÀº ¹«Ã¤»öÀÌÁö¸¸ µû¶æÇϰųª Â÷°¡¿î ´À³¦À¸·Î °¢±â ´Ù¸£°Ô Ç¥Çö µÉ ¼ö°¡ Àִµ¥, Èò»ö ÀÚü°¡ ¾î¶°ÇÑ ¿Âµµ¸¦ Áö³æ°í ¸éÀûÀÇ Å©±â°¡ ¾ó¸¶À̸ç, ¶ÇÇÑ ¾î¶² »ö°ú ÇÔ²² ¹è»ö µÇ´ÂÁö¿¡ µû¶ó ±× È¿°ú¿Í ´À³¦ÀÌ Å©°Ô ´Þ¶ó Áú ¼ö ÀÖ´Ù. ¸íµµ°¡ ¹à°í Å©±â°¡ ³Ð¾î º¸ÀÌ°Ô ÇÏ´Â È¿°ú¸¦ Áֱ⠶§¹®¿¡ ¹«³ÇÏ°Ô ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ´Â »öÀÌÁö¸¸ ÀÚÄ©ÇÏ¸é µÎÅëÀ» À¯¹ßÇϰųª ´«¿¡ ÇǷΰ¨À» ÁÖ´Â ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ »ç¿ë ½Ã ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
Gray
ȸ»öÀº °¡Àå ¼¼·ÃµÇ°í Çö´ëÀû À̹ÌÁöÀÎ »öÀÎ µ¿½Ã¿¡ °¡Àå Ŭ·¡½ÄÇÏ¸ç ¼ö¼öÇÑ ´À³¦ÀÇ »öÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ȸ»ö ¿ª½Ã Èò»ö°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ȸ»ö ÀÚü°¡ ¾àÇÏ°Ô Ç°°í ÀÖ´Â »öäÀÇ ÆÄÀåÀ̳ª ¿Âµµ°¨, ¹à±â, ¹è»ö¿¡ µû¶ó Àü´ÞµÇ´Â »öä Ä¡·á È¿°ú¿Í °¨¼ºÀÌ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ȸ»öÀ» ³Ê¹« Å« ¸éÀû¿¡ Àû¿ëÇϰųª ¾îµÎ¿î »öµé°ú ÇÔ²² ¹è»ö ÇÏ¸é »ç¶÷ÀÌ È帰 ³¯¾¾¿¡ ¿ì¿ïÇÑ °¨Á¤À» ´À³¢´Â °Í°ú °°ÀÌ ¹«°Ì°í ½½Ç ±âºÐÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ý´ë·Î ±Øµµ·Î ºÒ¾ÈÇϰųª ±äÀåµÈ »óÅÂ, °ú·Î·Î ÇÇ·ÎÇØÁø ¸ö°ú ´«À» ¾ÈÁ¤½ÃÅ°°í Â÷ºÐÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °í¿äÀÇ »ö, Áß¿ëÀÇ »öÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. |